冷え性改善

文化(アメリカ・NYC)

【冷え性改善にヨガ】15分で体ポカポカ!NYの冬が寒すぎてヨガを始めたら体温上がった

こんにちは。 オリビアです。 冬の寒さ、夏のクーラー冷えなど、冷え性に悩む女性は多いと思います。 実は私も20歳手前ぐらいから年中冷え性に悩まされていたのですが、最近それが解消されつつあります。 その秘密はヨガです。 ...
タイトルとURLをコピーしました