文化(アメリカ・NYC)

【アウトドアヨガ in NY】夏の野外ヨガは楽しい!旅行者や初心者も! 無料クラスもオススメ

こんにちは。
ニューヨーク在住オリビアです!

私は夏のニューヨークが大好きです。
日本に比べて湿度が低く、爽やかだし、楽しいイベントはいっぱいだし。

とりわけ楽しいのがアウトドアヨガなんです。
NY在住者だけでなく、短期滞在の旅行者や、初心者でも参加できる気軽なイベントがいっぱい!

今日はそんな夏のヨガについて書いてみたいと思います!

夏はニューヨークでヨガをしよう!

アクティブなあなたにぜひぜひ体験してほしいのが野外ヨガ in NYCです。

イベントにもよりますが、大体5月後半ぐらいからでしょうか。
暖かくなってくるとニューヨーク中で色んなヨガイベントが始まります。

大きなイベントから個人がやっているレベルの小さなものまでさまざまですが、街を歩けばヨガマットを背負って歩く人たちをよく見かけるようになります。
 

私も毎年夏はヨガで大忙しになります。

「〇曜日はセントラルパーク、〇曜日はブライアントパーク、〇曜日はアストリアパーク、〇曜日はリバーサイドパーク・・・」という具合で各地のヨガクラスやイベントに行っています。

時間の都合が合えば1日に2つのヨガクラスに行くことも。

もちろん教室でする普通のヨガクラスもありますが、夏はどうしても開放的な気分になるので野外ヨガが断然気持ち良いです!!

 


 

ヨガクラスやイベントはどこでやってる?どうやって探すの?

ニューヨークの夏はヨガにぴったりというのはわかったけれど、どうやってイベントを探せばいいの?!というあなたにオススメのサイトをご紹介します。

これさえあれば、ニューヨークに住んでいない方も大丈夫。
あなたのニューヨーク旅行の日程内にヨガイベントがないかチェックすることが可能なのでぜひ利用してみてほしいです。

今からご紹介するサイトではセントラルパークなど有名な公園でのイベントも見つかるのでチェックしてみてください。</span>
 

●Eventbriteでヨガクラスを探す

Eventbriteはイベント情報の紹介やチケット販売などを行っています。
有料の場合、そのページで支払いが可能です。

このEventbriteでは色々なヨガイベントを掲載しています。
無料のものから、基本無料だけどドネーション(寄付)希望、有料のものなど、さまざまです。

色んな場所で色んなイベントがあるのでぜひ目を通してみて下さい。

 
ウェブサイト→Eventbrite

 
 

●Meetup(ミートアップ)でヨガクラスを探す

私は最初の数年はMeetupで探すことが多かったです。
登録して、”yoga class”とか”Free yoga”とかのワードで探すと続々とイベントやクラスが表示されます。

ニューヨークで初めてヨガをしようと思っているのであれば、こういった気軽な集まりに参加するのもおすすめ。

私は無料・有料いろんなクラスをハシゴしてみて最終的に自分に合うところに行っていました。

何度か参加すると顔見知りや知り合いもできてくるし、そのうちに「自分は〇〇っていうスクールに通ってるけどいいところだよ!」とか、「〇〇エリアに可愛くてリーズナブルなヨガウェアのお店があるよ」とかいろんな情報が集まってくるようになります。

本格的にヨガを始める取っ掛かりとしてもオススメ!

 
ウェブサイト→Meetup

 
 

ヨガ初心者でも参加できるの?年齢層は?

時々、中級者以上とか上級者とか限定されているイベントもあるのですが、多くは初心者から参加オーケーです。

私もほぼ全くの初心者の状態からイベントに参加しましたが、全然問題なかったです。
イベント参加者の中にはものすごい上級者もいましたが、私のような初心者もたくさんいました。

年齢も様々で10代後半の学生さんから70代(!)ぐらいまで、年齢関係なく参加していますのでご心配なく!
 
 

アウトドアヨガ参加に必要な持ち物は?

MeetupやEventbriteなどのヨガクラスではヨガマットは自分で用意しなければならないことが多いです。

 
イベントによってはヨガマットの貸し出しを行っているところもあるのですが、傷だらけ&ボロッボロだったりして「これに寝転がるのはちょっと・・・」とのけ反ってしまうようなヨガマットだったりもするのでやはり自分で準備した方が精神衛生上良いかもしれません (;’∀’)

 
またアウトドアヨガの場合、基本的にヨガウェアを着た状態で集まるので特に着替えも必要ありません。

私が普段持って行くものは、

・ヨガマット
・ミネラルウォーター
・タオル
・サングラス
・財布や携帯などの貴重品

ぐらいです。
参考までに。
 
 

服装!ニューヨーカーのヨガファッションは?

ニューヨークでは女性の場合、タンクトップ×レギンスというスタイルが多いです。
男性はTシャツ×細身パンツorハーフパンツが多い印象。

でも、色んな人種、色んな年齢の人が集まるので、運動ができる格好であればわりと自由です。

日差しが強いのでサングラス率は結構高め、そしてサンバイザーやキャップを被っている人もまあまあいます。

 
 

ヨガウェア・ヨガマット専門ショップ EKAはかわいいアイテムいっぱい!おすすめ!

ニューヨークのヨガで着るウェアやマットをどんなのにするか迷ってしまうあなたはEKAがおすすめです。

LA発のヨガウェア・マット専門店なのでどれを選んでも外すことはありません(*´∀`*)

また、ここのお店の商品で個人的におススメなのがお洒落なプリントヨガマット。
ニューヨークのデザインがプリントされたマットなどもあるのでぜひチェックしてみてください☆




【eka Los Angels】

 

旅行者も楽しめる夏のヨガクラスinニューヨークまとめ

今回は私も大好きな夏のヨガについて書いてみました。
私はこれまで有料・無料さまざまなイベントに参加していますが、どれも全部楽しかったです。

大都会ニューヨークでの野外ヨガは最高です。

ぜひ参加してみてください!

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初めまして。私はアメリカ在住のオリビアです。植物が大好きな猫を飼っています。UFOやネイティブアメリカンに興味津々。また砂漠と海とバチャータ、薔薇風味の食べ物が大好きな変わり者。多趣味だけど飽きっぽく、長年ずっと継続しているのは語学の学習のみ。よろしくお願いします。
詳しいプロフィールはコチラからどうぞ!

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