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【家ヨガをするときの服装は?】自宅だからこそ楽に!でもオシャレでかわいいウェア

こんにちは!

ほぼ毎日家ヨガしているオリビアです。
最近ニューヨークの友人が家ヨガの動画配信を始めたので、私も普段よりヨガ熱が上がっています 笑

 
それはさておき、
家ヨガだと他のヨギたちと顔を合わせることがないのでいつもより気楽にリラックスしてできるのが嬉しいですよね。

でも他の人たちって自宅でヨガする時どんな服装でしてるんだろう?って気になったことはありませんか?
 

今日は自宅ヨガする時の服装のお話です。

自宅ヨガする時の服装って?わざわざヨガウェア着るの?

あなたは家でヨガする時どんな服装でしていますか?
ヨガスタジオに行く時みたいにきっちりヨガウェア着てますか?それとも部屋着?

私はヨガクラスに行く時よりも楽だけど、部屋着ではない服装でしています。

完全な部屋着だと気分が乗りきらないこともあり一応着替えるようにはしていますが、あまり気合いは入れすぎないようにしています。

せっかくの気楽な家ヨガなのに毎回気合い入れなきゃいけないとなると絶対続かないタイプなので。

あくまでもくつろぎタイムとヨガタイムの区別という感じですかね。
 
 

家ヨガ用ウェア?自宅ヨガにぴったりのおすすめの服装は?

誰にも会わない、自分のペースでできる、ノーメイクでも気にならない、それが家ヨガの良さ
ですので頑張ってヨガウェアを着なきゃいけない理由はないのですが、ヨガを楽しむためにも軽く着替えるのがオリビア流です。

ニューヨークではスポーツブラ×レギンスだったりピッタリ目のタンクトップ×レギンスというスタイルの人が多いので私も流れに乗っていますが、家ではもっとゆったりしたウェアが多いです。

 
気温によりますが、大体こんな感じ。↓

Tシャツ×ショートパンツ
長Tシャツ×レギンス
パーカー×レギンス

突然の来客にも対応できるように露出度控えめでちょっぴりゆるめのスタイルが多いです。
 

写真のウェアは私物です。家ヨガでは大体こんな感じの服装でやってます。

私のオシャレな友人(ニューヨーカー)はいつも自宅ビルの屋上でヨガをするため、毎回服装にも気を遣ってるんだそうな。
確かによそのビルからも丸見えだろうしね。

彼女は基本家にいてもすごく小綺麗に暮らしてる人で、適当な服でウロウロしてるのを見たことがないです。

見習わねば。


 




 

プラヴィダ(Puravida!)表参道店がオススメ!東京でヨガ関連グッズならココ!

プラヴィダというお店はかなりおすすめ。
ヨガグッズがすごく豊富です。

ヨガマットや癒しアイテムなど、ヨガ関連のグッズはすごくたくさん置いていますが、なかでもヨガウェアの種類がとても多いので迷ってしまいます。

日本でヨガ関連グッズのお店と言えば一番にここが思い浮かぶほど。

スタジオに持っていけるウェアはもちろんのこと、家ヨガで使いたくなるような商品も多数あるので要要要チェック(*´∀`*)

 

店舗情報

Puravida!(プラヴィダ)表参道店
住所:〒150-0001東京都渋谷区神宮前5-11-6 1F
電話:03-6452-6869

営業時間:10:30~19:30
定休日:不定休

 
ネットショップはこちら↓↓8000円以上の購入で送料無料!


Puravida!は一時帰国したらまず一番に立ち寄りたいお店!

 

プラヴィダは楽天のショップも有り!楽天ポイントを貯めてるならおすすめ

この通り、プラヴィダ(Puravida)は楽天にもショップを持っています。

私は楽天のショップはよくチェックするのですが、とにかく人気すぎてどの商品も飛ぶように売れて行くので初めて見た時は「何このお店は?!」と度肝を抜かれました。

可愛いアイテムがたーーーぷりあるのでぜひぜひ覗いてみて下さい。

楽天で買い物するとポイントがどんどん貯まり、貯まったポイントでまた買い物ができるので超お得ですよ(*´∀`*)

 
ただ、楽天のショップの場合、11000円以上購入しなければ送料無料にならないみたいです。
プラヴィダの直のネットショップは8000円以上で送料無料。

 
 

家ヨガするときの服装と可愛いお店プラヴィダの紹介まとめ!

今日は家ヨガでの服装について書いてみました。
自分流の家ヨガスタイルですが、参考になったら嬉しいです(*´∀`*)

とはいえ全くやる気が起こらない時は部屋着のまま・・・という日もあります。

せっかく自分1人(もしくは家族だけ)の空間なのだから楽に楽しみましょう!!

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初めまして。私はアメリカ在住のオリビアです。植物が大好きな猫を飼っています。UFOやネイティブアメリカンに興味津々。また砂漠と海とバチャータ、薔薇風味の食べ物が大好きな変わり者。多趣味だけど飽きっぽく、長年ずっと継続しているのは語学の学習のみ。よろしくお願いします。
詳しいプロフィールはコチラからどうぞ!

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