ほぼ毎日家ヨガしているオリビアです。
最近ニューヨークの友人が家ヨガの動画配信を始めたので、私も普段よりヨガ熱が上がっています！
それはさておき、家ヨガだと他のヨギたちと顔を合わせることがないので、いつもより気楽にリラックスしてできるのが嬉しいですよね。
でも他の人たちって自宅でヨガする時どんな服装でしてるんだろう？って気になったことはありませんか？
今日は、家ヨガをするときの服装についてお届けします。
オシャレでかわいいヨガウェアのお店も紹介するよー！
プチプラかわいいウェアを扱っているお店もあり！
自宅ヨガする時の服装って？わざわざヨガウェア着るの？
あなたは家でヨガする時どんな服装でしていますか？
ヨガスタジオに行く時みたいにきっちりヨガウェア着てますか？それとも部屋着？
私はヨガクラスに行く時よりも楽だけど、部屋着ではない服装でしています。
完全な部屋着だと気分が乗りきらないこともあり一応着替えるようにはしていますが、あまり気合いは入れすぎないようにしています。
せっかくの気楽な家ヨガなのに毎回気合い入れなきゃいけないとなると絶対続かないタイプなので。
あくまでもくつろぎタイムとヨガタイムの区別という感じですかね。
家ヨガ用ウェア？自宅ヨガにぴったりのおすすめの服装は？
誰にも会わない、自分のペースでできる、ノーメイクでも気にならない、それが家ヨガの良さ。
ですので頑張ってヨガウェアを着なきゃいけない理由はないのですが、ヨガを楽しむためにも軽く着替えるのがオリビア流です。
私が住んでいるニューヨークのヨガ教室ではボディラインが出るウェアの人が多いので、私も流れに乗っていますが、家ではもっとゆったりしたウェアが多いです。
気温によりますが、私の家ヨガファッションは大体こんな感じ。↓
Tシャツ×ショートパンツ
長Tシャツ×レギンス
パーカー×レギンス
突然の来客にも対応できるように露出度控えめでちょっぴりゆるめのスタイルが多いです。
ちなみに写真のウェアは私物です。（紫のトップスのやつね）
家ヨガでは大体こんな感じの服装でやってます。
私のオシャレな友人（ニューヨーカー）はいつも自宅ビルの屋上でヨガをするため、毎回服装にも気を遣ってるんだそうな。確かによそのビルからも丸見えだろうしね。
彼女は基本家にいてもすごく小綺麗に暮らしてる人で、適当な服でウロウロしてるのを見たことがないです。
見習わねば。
家ヨガにおすすめ！オシャレでかわいいウェアを扱っているお店紹介
それでは、お待ちかね！
家ヨガにぴったりなヨガウェアを紹介しまーす。
安くて素敵なお店もあるよー
プラヴィダ（Puravida!）表参道店がオススメ！家ヨガにも！
プラヴィダというお店はかなりおすすめ。
ヨガグッズがすごく豊富です。
ヨガマットや癒しアイテムなど、ヨガ関連のグッズはすごくたくさん置いていますが、中でもヨガウェアの種類がとても豊富なのが特徴。
日本でヨガ関連グッズのお店と言えば一番にここが思い浮かぶほど。
スタジオに持っていけるウェアはもちろんのこと、家ヨガで使いたくなるような商品も多数あるので要要要チェック！
●店舗情報●
Puravida!（プラヴィダ）表参道店
住所：〒150-0001東京都渋谷区神宮前5-11-6 1F
電話：03-6452-6869
営業時間：10：30～19：30
定休日：不定休
ネットショップはこちら↓↓
8,000円以上で送料無料だったのが、
いつの間にか「4,400円以上で送料無料」になってる！！
プチプラなヨガウェアはLEANY
ヨガウェアというと、lululemonが有名ですが、結構高いんですよねー。
プチプラで可愛いヨガウェアがほしい！という方におすすめなのは、断然LEANYです！
LEANYだと、トップスは2,000円台で可愛いのがいっぱい！
レギンスも3,000円ほど出すと、オシャレで素敵なものが購入できます。
よくある「安かろう悪かろう」ではなく、
オシャレで洗練されたデザインのものが多いです
家ヨガするときの服装と可愛いお店プラヴィダの紹介まとめ！
今日は家ヨガでの服装について書いてみました。
自分流の家ヨガスタイルですが、参考になったら嬉しいです。
とはいえ全くやる気が起こらない時は部屋着のまま・・・という日もあります。
せっかく自分1人（もしくは家族だけ）の空間なのだから楽に楽しみましょう！！
ニューヨークで定番のヨガウェア記事はこちら↓↓
ヨガウェアinアメリカ！ニューヨークのヨガファッションについて語ってみる
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